Hej! Igår var superhektisk så det var trevligt att komma ut på en 8 mil körning i morse. Så ostliknande, men det får mig att må bättre.
Mina senaste videor
Covid 19 antikroppstest
Jag tog Covid19 -antikroppstestet. Här är exakt hur det gick såväl som resultaten!
Fler videor
0 sekunder av 5 minuter, 19 sekunder
Bredvid
Sedan var hon borta – bokrecension
04:20
leva
00:00
08:21
05:19
Runda
Läsaren Sam skickade mig dessa bilder av sitt Ragnar Cape Cod -team. Deras lagnamn – Amerika körs på Ragnar! Gillar du inte det?!
Dessa kvinnor förstår metoden för mitt hjärta …
Södra Kalifornien regionala löpare:
Laguna Hills Half Marathon är Memorial Day 27 maj.
Programmet är svårt eftersom det finns en sträcka som är lite trail-y. Men det finns också en 5k såväl som en 10k – välj din favorit.
Jag kommer att vara där – kommer du? Registrera här.
Enskilda löpare startar igen denna lördag!
Ni förstår att min sjunde föredragna person i världen är tränare Steve. Han leder de enda löparna – en löpande grupp i SoCal.
Sole Runners säsong 2013 börjar denna lördag i Long Beach. De tränar för Long Beach, Marine Corp samt Chicago – ungefär samma tid.
Jag är ett stort fan av gruppen eftersom de var super trevliga och välkomnande för mig. Förutom om du indikerar upp, har du dock ett hektiskt liv (hej, jag) kan du springa med dem när du har tid och kör solo när Brasiliens herrlandslag i fotboll Tröja du inte gör det. Men … att förstå gruppen är tillfredsställande varje lördag är lite tillagd motivation!
Ensam löpare registrering här.
Fråga: Arbetar du Memorial Day?
Om inte, vad gör du den dagen?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Marathon Training Week 4 Running, Eating samt Reading Updates
Marathon Training Week 4 Running, Eating samt Reading Updates
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Svårighetsutbildningsuppdatering. Matdagbok samt böcker att lyssna på när du kör
Surf City Half Marathon -resultat samt sammanfattning
Surf City Half Marathon -resultat samt sammanfattning
Surf City Marathon samt halva maratonresultat samt sammanfattning. Bilder såväl som kul från halvmaratonkörningen i Borussia Dortmund Tröja Huntington Beach
Disney World Half Marathon Race Recap & Photos
Disney World Half Marathon Race Recap & Photos
Disney World Half Marathon Race Recap, utvärdering samt körfoton. Kör Disney föredragna race -program bilder och
AFC Half Marathon Race Recap såväl som foton
AFC Half Marathon Race Recap såväl som foton
America’s Finest City (San Diego) Half Marathon Race -resultat samt sammanfattning. AFC halvmaratonfoton. Körs i
Stack på Miles Day 16 – Head to Toe -incheckningen
Stack på Miles Day 16 – Head to Toe -incheckningen
Kör svårighetsdag 16. Stack på milen kör svårighet november 2021. Kontrollera in med din löpare kropp och
Irvine Half Marathon Race Recap
Irvine Half Marathon Race Recap
Half Marathon Race Recap samt granskning.Irvine Half PSV Eindhoven Tröja Crazy Half Marathon Running Program samt tävlingsutvärdering samt tips för
⚡ av Shareaholic
.